LA STANZA DELLE PAROLE 22 NOVEMBRE 2023
WORK ENGAGEMENT VS WORKAHOLISM: come stabilire il balance perfetto ?
A cura di Studio ReImagineYourLife in collaborazione con:
Dott.ssa G. Nuccio – Psicologa Clinica
P.Latini – Life & Business Coach – Formatore aziendale per la comunicazione
L’importanza del coinvolgimento positivo e appassionato nel lavoro, noto come work engagement, è ritenuto cruciale per le organizzazioni che cercano collaboratori competenti, motivati e identificati con la propria attività lavorativa.
Tuttavia, è fondamentale esplorare il confine sottile tra un coinvolgimento sano e il rischio di sviluppare un comportamento ossessivo portando l’individuo a dedicare tutte le sue energie al lavoro in modo incontrollabile, questo fenomeno è noto come workaholism, ossia, la tendenza ad immergersi eccessivamente nelle responsabilità professionali, spesso a discapito del benessere personale.
Può portare a burnout, ansia e depressione, rappresentando una sfida significativa per la qualità della vita e la produttività individuale.Indicatori precoci del workaholism, sono la costante riflessione sul lavoro al di fuori dell’orario lavorativo, la difficoltà nel concedersi pause e la percezione del proprio valore legato esclusivamente al successo e al rendimento lavorativo, per prevenire gli effetti è cruciale la promozione di politiche aziendali che favoriscono un equilibrio sano tra vita e lavoro, sottolineando l’importanza della gestione dello stress come un ambiente di lavoro positivo e l’educazione sui rischi connessi all’eccessivo impegno professionale, sono fondamentali.
L’impegno nel lavoro può portare a gratificazioni ma è comunque essenziale bilanciarlo con una consapevolezza della propria salute fisica e mentale, garantendo così un contributo produttivo e sostenibile al mondo professionale.
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